Как преодолеть аэрофобию. Советы для родителей
Вы находитесь на высоте 10 000 км над уровнем моря. Вы устали, вам скучно, и хуже всего страшно. Самолет снова попал в зону турбулентности, вас немного потрясло, вы стали мертвенно бледными и пытаетесь захватить ртом воздух такой дорогой вам жизни. Перед глазами всплывают газетные заголовки завтрашних выпусков: «Самолет упал в океан. В живых никто не остался».
Почему же все такие спокойные? Все, кроме еще одного карапуза рядом с вами, который, прежде, чем вы взошли на борт, смотрел на вас полными доверия глазами. А теперь он словно сжался в комок и спрашивает: «Что же ты со мной сделала, мама?»
Если находясь поблизости аэропорта, ваше сердце вздрагивает, или ваш ребенок отказывается идти в самолет, вы не одиноки. Один из шести взрослых боится летать. Представьте, какой это стресс для малышей, которые еще ни разу не выходили за зону своей комфортной среды обитания. Даже бывалые путешественники не ручаются утверждать, что им вовсе не страшно во время полета.
Так что же, вас отдых обречен на «земное» пребывание? Разобравшись в причинах аэрофобии, вы, вероятно, сможете находить удовольствие от полетов.
Любой развлекательный портал для женщин даст вам массу объяснений вашим страхам. Итак, вы боитесь не входить на борт самолета, не сам факт полета сквозь облака вас пугает, как ваш возникший в голове образ той высоты, на которой вы находитесь. Плюс замкнутое пространство. Толпа людей, и то, что не вы управляете ситуацией. Дети боятся прежде всего потому, что не совсем понимают, что с ними происходит. Да еще этот шум, и непонятные тряски. Интуитивно они ведут себя как и их родители. Боитесь вы – боится ваш ребенок. Они стараются подсознательно быть сочувствующими вам. Так что побеспокойтесь о своих личных страха до момента полета.
Возможно, что вам, или ребенку вспоминается неприятная ситуация, произошедшая в самолете ранее, или в аэропорту, или что-то связанное с полетом вообще. Необходимо справиться с вашим отношением к самой ситуации. Начните заранее коллекционировать хорошие моменты, связанные с вашими путешествиями самолетом.
Помните, что стереотипы и мы способны в корне меняться. Давайте вместе эти стереотипы ломать.
Итак, вас беспокоит безопасность процесса полета.
Знаете ли вы, что как вид транспорта самолет –самый безопасный. Меньше всего аварий происходит именно на борту самолета. Он на втором месте только после эскалатора и лифта. С людьми инциденты случаются, скорее, по дороге в аэропорт. Или вовремя трапезы на борту самолета.
Когда самолет проектируют, его испытывают .Встряски и удары – в первом ряду . И не поверите, но они при проверке намного сильнее, чем те, которым подвергаетесь вы во время полета. Просто не напрягайтесь при неожиданных движениях самолета.
Объясните и вашим малышам, что это нормальные условия, существующие в природе, они не намерены нанести вам какой-то вред. Вспомните, что при передвижении на автомобиле вам тоже попадаются ухабы, и кочки, но они не преследуют вас на протяжении всего пути. То же самое при путешествии на самолетах.
Приятного отдыха и спокойного путешествия вам!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ:
С маленьким ребенком в горы? Многие молодые родители, увлекающиеся альпинизмом и пешим туризмом, буквально с момента, когда их дитя начинает делать первые шаги, задумываются о том, можно ли брать ребенка с собой в горы.
Естественно, речь не идет об экстремальных и трудных восхождениях, но насколько даже очень щадящий горный треккинг будет безопасен для малыша? Ведь высота и ветер, перепады давления, некоторая неустроенность быта могут негативно сказаться на здоровье ребенка, и вместо веселого и интересного отдыха молодая семья получит множество волнений и проблем.
Однако не стоит отказывать от идеи, просто поездка с малышом накладывает определенные обязательства на родителей, в частности, каждая мелочь и каждая деталь такого путешествия должны быть продуманы и тщательно организованы.
Где жить
Жить лучше не в палатке, а в базовом лагере, предпочтительнее все же в... ЧИТАТЬ..
С детьми в палаточном лагере • Палаточный лагерь в специально отведенных местах для проживания с семьей, будет полон других родителей – поэтому никто не станет возмущаться, если ваш ребенок начнет визжать в 5 утра. Некоторые семейные палаточные лагеря также имеют в наличии специальные аттракционы для детей, проводимые до того, как начнется программа дневного представления.
• Очертите для детей определенные границы – обратите их внимание на определенные границы, вроде высокого здания или флага, чтобы они смогли найти дорогу назад к палатке, если заблудятся.
• Никогда не спускайте глаз с ваших детей – им понадобится не больше секунды, чтобы раствориться в толпе. Держите их за руку или, если станет слишком многолюдно, возьмите их на руки. Снабдите их вашими номерами сотовых телефонов – напишите их, при необходимости, у них на руке или на одежде при помощи...
ЧИТАТЬ..
Отдых в палатках дикарем в Шотландии Неизменным фактом отношений родителей и детей является то, что подростки требуют больше свободы. Это также касается каникул. Долгий поход в музей или традиционный пакет, включающий отдых на солнце, тяжело навязать отпрыскам, как только они становятся подростками. Подростки хотят делать больше рискованных вещей, будь-то катание на водных лыжах, шумная пирушка с большим количеством алкоголя или дикая дискотека.
В некоторой степени, будучи родителями подрастающих взрослых людей, Вам только остается принять это желание и предоставить им свободу самим выбирать, что делать, поскольку делать это вместе с ними будет не так уж и весело.
Однако есть занятие, которое придется по душе, как взрослым, так и подросткам, и при этом это не будет стоить вам руки или ноги. На самом деле, это практически ничего не будет стоить.
В своем современном проявлении «кемпинг»...
ЧИТАТЬ..
Как в мире празднуют Рождество
Рождество празднуют во многих странах: этот праздник стал неотъемлемой частью разных культур. Не важно, где вы будете находиться в Рождество, это может быть отличным поводом почувствовать уникальный рождественский дух.
Рождество в Италии
В Италии к Рождеству начинают готовиться с 8 декабря, когда отмечается день Непорочного зачатия (это национальный праздник). Рождественские подарки вручаются накануне Рождества (в Сочельник) или в день Рождества. Снимают рождественские декорации 6 января. В некоторых областях Италии сохранилась традиция – сжигать falo (специально для этого сделанные куклы). Это действие символизирует окончание старого года и начало нового.
Рождество на Филиппинах
Запеченный поросенок – это обычное блюдо, но в некоторых странах – это традиционное рождественское блюдо. Например, на Филиппинах поросенок, фаршированный специями,... ЧИТАТЬ..
|